Παρασκευή, 25 Μαΐου 2012

Θέλω να χάσω κιλά, γίνεται?

Η αλήθεια είναι ότι τρώω...
Έχω δοκιμάσει κάποιες δίαιτες κάποιες χωρίς αποτέλεσμα. Πιστεύω πως μετράει πολύ και η ψυχολογία, επίσης δεν αθλούμαι πλέον οπότε επιπλέον ένα βασικό μειονέκτημα...
Μήπως ταυτιστήκατε? 
Έχω συγκεντρώσει κάποιες δίαιτες, ότι μπορούσα να βρώ στο ίντερνετ, απο διάφορα άλλα site, και θα ενημερώνω συχνά σε ότι καινούριο βρίσκω, όμως να προειδοποιήσω ότι όλες αυτές οι δίαιτες μπορεί να είναι αποτελεσματικές για κάποιους, όμως για κάποιους άλλους όχι.
Κάποιες δίαιτες μπορεί να αποβούν μοιραίες για κάποιους όχι μόνον να μην χάσουν κιλά αλλά να βλάψουν και την υγεία τους, γι'αυτό ΠΡΟΣΟΧΗ εάν υποψιάζεστε έστω και στο ελάχιστο ότι δεν χάνετε κιλά για οποιοδήποτε άλλο λόγο εκτός απο το υπερβολικό φαγητό, ή έχετε κάποιο θέμα με την υγεία σας και το γνωρίζετε, καλύτερα να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, πριν δοκιμάσετε οποιαδήποτε δίαιτα